رابطه بین عطسه کردن و دیسک کمر
سلامت نیوز: یک دکترای تخصصی
فیزیوتراپی گفت: براثر وارد آمدن فشارهای غلط به دیسک به مرور زمان
تیغه‌های غضروفی اطراف دیسک دچار آسیب شده، بطوری که در برخی موارد به
دنبال یک عطسه ساده دیسک دچار فتق یا پارگی می‌شود.
فال عطسه
دکتر
محمدباقر شمسی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه دیسک‌ها کمک‌فنر بدن
محسوب می‌شوند، اظهار کرد: دیسک در ستون فقرات در بین مهره‌ها قرار دارد
که نقش لرزه‌گیری داشته و فشار عمومی بر روی ستون فقرات بدن را تعدیل
می‌کند.
وی تصریح کرد: دیسک‌ها از دو قسمت تشکیل شده‌اند، یک قسمت
حلقه‌های غضروفی متحدالمرکز هستند و قسمت دیگر ماده‌ای ژلاتینی مثل عسل است
که در وسط این حلقه‌ها قرار دارد و به هنگام فشار بر روی دیسک‌ها قسمت
ژلاتینی به اطراف می‌رود و با افت فشار غضروف‌های اطراف این ماده ژلاتینی
را به سمت داخل می‌برند.
این فیزیوتراپ اظهار کرد: زمانی که فشار
نامناسبی به دیسک وارد شود به مرور زمان تیغه‌های غضروفی اطراف دچار آسیب
می‌شود و قسمت ژلاتینی بیرون می‌زند که به این حالت فتق دیسک یا بیرون‌زدگی
دیسک گفته می‌شود.
محمدباقر شمسی افزود: بیرون‌زدگی دیسک به خودی
خود مشکلی ندارد، اما بسته به اینکه فشار به کجا وارد می‌شود، مشکلاتی را
بوجود می‌آورد. بطور مثال اگر فتق دیسک در قسمت گردن باشد موجب انتشار
دردهایی در گردن شده و این فتق دیسک در قسمت کمر حالت برق‌گرفتگی ایجاد
می‌کند و اگر در قسمت پشتی و جانبی ستون مهره‌ها و روی ریشه اعصابی که از
نخاع خارج می‌شود، باشد دردهایی را در این قسمت منتشر می‌کند.
این
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افرادی را که کمتر تحرک داشته و
بصورت طولانی مدت فعالیتی ندارند را بیش از سایر افراد در معرض فتق دیسک
دانست و اظها رکرد: کم‌تحرکی و نشستن‌های طولانی مدت عضلات را ضعیف کرده و
افراد را در معرض دیسک کمر قرار می‌دهد. به همین دلیل افرادی که کار پشت
میزنشینی دارند مانند کارمندان بیش از سایر افراد در معرض فتق دیسک قرار
دارند.
شمسی اظهار کرد: با ضعیف شدن عضلات در این شرایط بر اثر یک
خم‌شدن ساده و چرخش ستون فقرات و حتی در برخی موارد با عطسه نیز احتمال
پارگی و فتق دیسک افزایش می‌یابد.
شمسی تصریح کرد: چنانچه عضلات فرد
بر اثر بی‌تحرکی یا فعالیت اشتباه بدنی دچار ضعف شده باشد، در زمان‌هایی
که بدن آمادگی تحمل این فشار شدید را ندارد همچون سقوط ناگهانی از پله یا
یک عطسه ساده احتمال دررفتگی دیسک بیشتر می‌شود، زیرا در این زمان عضلات
منقبض نیستند تا از ستون فقرات محافظت کنند.
این فیزیوتراپ درد
شدید، مورمور شدن و بی‌حسی را از جمله علائم دررفتگی دیسک عنوان کرد و
افزود: این درد در برخی موارد هنگام بلندشدن و راه رفتن نیز ادامه دارد.
در این شرایط درمان دیسک با استراحت مطلق شروع می‌شود و فرد باید دو تا سه
روز استراحت مطلق داشته، چنانچه به پشت می‌خوابد یک بالش زیر زانوهایش
بگذارد و هنگام خوابیدن به پهلو زانوها را به حالت خم نگه دارد؛ چرا که در
این حالت کشیدگی در ریشه اعصاب کمتر شده و میزان درد کاهش می‌یابد.
وی
تاکید کرد: بیمار پس از استراحت مطلق باید به تدریج فعالیت خود را از سر
گیرد، به گونه‌ای که ابتدا و در چند روز اول با نیم ساعت کار فعالیت خود را
شروع کرده و به تدریج ساعت فعالیت خود را افزایش دهد.
این
فیزیوتراپ با بیان اینکه اصلاح نوع فعالیت و خم و راست کردن بدن می‌تواند
دیسک را به جای خود بازگرداند، یادآور شد: دررفتگی دیسک حتی اگر بجای خود
بازگردد یک ضایعه به حساب آمده و یک زخم جوش خورده است که احتمال عود مجدد
آن وجود دارد.
شمسی اظهار کرد: در مواردی که درد بیمار بسیار باشد،
فیزیوتراپی جواب ندهد و در رفتگی دیسک، ضایعه عصبی ایجاد کند، تجویز جراحی
نیاز است، اما در سایر موارد با فیزیوتراپی و درمان محافظه‌کارانه مشکل
بیمار رفع می‌شود. در روش درمانی فیزیوتراپی نیز تحریکات الکتریکی و گرما
شدت درد دیسک را کاهش داده و در مراحل بعدی با تقویت عضلات شکم و پشت دیسک
به حالت اول بازمی‌گردد.
فال عطسه
بررسی برخی از مشکلات امنیتی گوگل
بهبود رتبه گوگل
مشکلات امنیتی
گوگل
در سال ۲۰۰۶ میلادی وارد بازار چین شد و خدمات خود را به زبان چینی در
اختیار مردم قرار داد. گوگل مطابق قوانین چین، محتویات خود را سانسور
می‌کرد و با دولت چین به توافق رسید تا جستجوی بعضی از کلید واژه‌ها مانند
تظاهرات میدان تیانانمن و استقلال تبت را سانسور کند. دیوید دروموند، مشاور
حقوقی گوگل اعلام کرد که گوگل در ماه دسامبر سال ۲۰۰۹ متوجه شده‌است که
هدف یک رشته حملات سایبری بسیار پیشرفته قرار گرفته‌است. چندی بعد در پی هک
شدن «جی میل» تعدادی فعال حقوق بشر، اعلام کردند که از این پس نتایج موتور
جستجوی اینترنتی «گوگل چینی» (google.cn) سانسور نخواهد شد.[۱۶۰] پس از آن
وزارت امور خارجه ایالات متحده اعلام کرد به چین به خاطر حملات اینترنتی
علیه جستجوگر گوگل شکایت خواهد کرد. چین در واکنش به گوگل اعلام کرد این
کشور از فعالیت همه شرکت‌های اینترنتی خارجی «در چارچوب قانون» حمایت
می‌کند،[۱۶۱] و در پی آن مقامات چین به شرکت اینترنتی گوگل هشدار دادند که
حتی اگر این شرکت می‌خواهد در اعتراض به سانسور و هک کردن، از چین خارج
شود، باید قوانین این کشور را رعایت کند.[۱۶۲] گوگل در ۲۲ مارس ۲۰۱۰ اعلام
کرد که به سانسور موتور جستجوگر چینی خود خاتمه داده و وبگاه چینی خود را
تعطیل کرده‌است و از این پس ترافیک اینترنتی کاربران چینی را از گوگل چینی
(google.cn) به سایت هنگ کنگ این شرکت (google.com/hk) می‌فرستد.[۱۶۳]
احتمال می‌رفت که دولت چین مجوز گوگل را به این خاطر لغو کند، اما چین مجوز
فعالیت این شرکت اینترنتی را تمدید کرده و به بن‌بست طولانی بین این دو
پایان داد.[۱۶۴]
در ژانویه ۲۰۱۰، گوگل برای رفع مشکلات امنیتی خود
اعلام کرد افرادی که در یکی از مرورگرهای کروم یا کرومیوم یک باگ امنیتی
پیدا کنند به ازای هر باگ از ۵۰۰ تا ۱۳۳۷ دلار جایزه خواهند گرفت.[۱۶۵]
در
۲۰ سپتامبر ۲۰۱۰، در جلسه دولت آلمان با شرکت گوگل، «چند صد هزار» نفر از
مردم آلمان به خاطر نگرانی از حفظ حریم خصوصی خود در گوگل استریت ویو از
گوگل خواستند تا تصاویر مربوط نمای ساختمان محل زندگی آن‌ها را از گوگل
استریت ویو حذف شود. این سرویس به کاربران اینترنت این فرصت را می‌دهد تا
نقشه‌های گوگل را با تصاویری از خیابان‌ها و شهرها تماشا کنند.
در
ماه مه ۲۰۱۰، گوگل پذیرفت که در سه سال اخیر اطلاعاتی از مردم را که در
شبکه‌های بی‌سیم فرستاده بودند، به اشتباه دریافت کرده‌است و بعد از آن
معلوم شد که این جمع‌آوری اشتباه اطلاعات در سی کشور دیگر هم رخ داده و در
آمریکا هم پرونده‌هایی برای شرکت گوگل در همین رابطه در دادگاه تشکیل شد،
اما در بریتانیا، کمیسر اطلاعات، بعد از اطمینان از اینکه گوگل اطلاعات
«مهمی» را دریافت نکرده‌است گوگل را تبرئه کرد.[۱۶۶] قبلاً سوئیس نیز
شکایتی علیه شرکت گوگل و سرویس Street View که از سوی این شرکت ارائه شد،
مبنی بر نقض حریم خصوصی مطرح شده‌است.
افزایش بازدید سایت